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▲莊佳佳免全球英檢報名 網路全民英檢題庫 全民英檢單字 doc 全民英檢一路通 中級 打世大運國選，直接獲得前進光州的門票。（圖／記者洪偵源攝）

記者洪偵源／高雄報導

從俄羅斯風光返台，莊佳佳完成跆拳道生涯的重要里程碑，下一階段就是鞏固好排名，前進2016年里約奧運。

莊佳佳於本月在俄羅斯舉行的跆拳道世錦賽抱回女子67公斤級金牌，不但是台灣自2007年的宋玉麒後，再度摘金的選手，也讓奧運積分排名衝上第二。

「上屆（世錦賽）只拿第二，真的很可惜，只差一點，這是我生涯重要的里程碑。」莊佳佳說，接下來她可以專心準備奧運。

2012年倫敦奧運國選，莊佳佳於盟主復活賽敗給曾櫟騁，她說，與教練李佳融都認為，當時都沒有表現出預期的水準，這一回要好好鞏固門票。

依據國家隊選拔辦法，莊佳佳憑世錦賽奪牌，又是奧運積分排名前六傑，直接獲得世大運國手資格，她說：「世大運強度不如世錦賽，我會以練習、調整的狀態去面對，好好備戰之後的大獎賽。」

莊佳佳在備戰世錦賽期間，放棄博士班口試機會，原本教練有意讓她口試完再飛俄羅斯，但她認為一次專注做好一件事情較重要而放棄，現全球英檢報名 全民英檢考什麼內容 全民英檢通過標準 通過全民英檢有什麼好處在看來當初的決定是對的。

此外，莊佳佳備戰世錦賽期間，特地前往成吉思汗健身中心，由館長陳之特別指導重訓，莊佳佳說，剛開始肌力真的很弱，但1個多月特訓後，她在比賽中明顯感覺自己的對抗性、協調性與平衡度都有進步，不容易因碰撞而跌倒。

陳之漢身材魁梧且有刺青，莊佳佳笑說第一次見面真的被嚇到，「不過他是面惡心善的人，很有耐心指導我，一開始練習真的吃不消，但後面明顯有進步，並且叮嚀我要喝高蛋白，且一定要吃飯，一直灌輸我吃好比練習還重要。」

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