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▲國健署舉行孕婦健康手冊20周年記者會，七年級新手媽媽張小婉（左一）以及育有四個小孩的龐國詩帶著女兒現身分享。（圖／記者翁嬿婷攝）

記者翁嬿婷／台北報導

寶寶煩躁不安，可能和哺乳媽媽的飲食有關，咖啡、茶以及可樂中的咖啡因排至母乳中都有可能是主要原因。國民健康署婦幼健康組組長陳麗娟提及，台灣每年有近20萬名新生兒出生，健康手冊新版增加母乳哺育的相關資訊，推廣新生兒哺乳以及讓職業媽媽瞭解如何妥善保存母乳。

國健署今（8）日公佈孕產婦10大疑問排行榜，列出新手媽媽們會碰到的各種問題，包括孕產期間需要適當補充高蛋白與微量元素的營養攝取，哺乳期間壓力太大、姿勢不正確也有可能造成奶水不足。寶寶剛滿六個月的新手媽媽張小婉指出，孕婦健康手冊對她的幫助很大，降低很多對於第一次懷孕的恐慌。

從22歲時就生第一胎，一共生了4個小孩的龐國詩表示，每次懷孕碰到的擔憂、遇到的狀況都不一樣，例如胎動像波浪一樣蠕動代表寶寶心情很好、胎動突然力道很大代表寶寶嚇到了，此外，坊間所稱的高層次超音波檢查和目全民英檢2015考試日期全民英檢成績查詢 gept全民英檢全民英檢報名前產檢超音波使用的設備並無不同，這些知識都能從健康手冊中找到答案，讓她安心不少。

另外根據國建署統計，孕產婦排名前十大疑惑的還有，羊膜穿刺可檢查16周以後的胎兒染色體是否異常，降低全民英檢2015考試日期英文檢定考試日期2015 多益英文檢定考試日期英文檢定分數對照34歲以上孕婦遺傳疾病的發生率，以及孕婦每日所需要的葉酸可從黃豆製品、綠色蔬菜以及柑橘類水果等攝取，準媽媽們也需要特別留意德國麻疹、乙型鏈球菌的細菌感染機會。

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